Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 44,39g | Kolhy: 191,34g.
Ontbijt: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Strawberries , Plain Pancakes, Kraft Cool Whip Sugar Free, General Mills Cheerios, Organic Great Value Chia Seeds, Kroger Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Peach Yogurt. Lunch: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Skinny Pop Popcorn (18g), Triscuit Crackers Original, Marketside Classic Hummus, Bertolli Olive Oil. Diner: Mission Restaurant Style Thin & Crispy Tortilla Chips, Newman's Own Mild Salsa, Great Value Large Marshmallows. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CBB14's Gewicht Geschiedenis
|