Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 88,15g | Eiwit: 97,28g | Kolhy: 228,21g.
Ontbijt: Encanto Conchitas, Lala Lala 100 +Proteína Light, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Nucolato Crema de Avellana , Hot Cakes. Lunch: Verduras al Vapor, Valentina Salsa, Arroz Blanco Cocido, Pescado Blanco (Cocido). Diner: Valentina Salsa, La Costeña Salsa Verde, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Snacks/Andere: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Manzana Verde, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, La Costeña Salsa Verde , Norteñita Crema, Encanto Conchitas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|