Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2014
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 40,99g | Kolhy: 179,79g.
Ontbijt: Nature's Own Light Wheat Bread, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sweet'N Low Sweet 'N Low, Coffee. Lunch: General Mills Honey Nut Cheerios. Diner: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Great Value Light Fat Free Peach Yogurt, Watermelon, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi. meer...
|
|
3024 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beth Black's Gewicht Geschiedenis
|