Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 22,93g | Eiwit: 124,85g | Kolhy: 106,42g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Lunch: Ralphs Crispy Fried Onions, Skinless Chicken Breast, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Tomatoes, Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Carrots, Red Onions. Diner: Asparagus , Zucchini , Skinless Chicken Breast, Golden Star Jasmine Rice, Sriracha Sauce. Snacks/Andere: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Fit & Active Caramel Rice Snacks, One Bar Maple Glazed Doughnut, Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds. meer...
|
|
3412 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Learning to Love Meee's Gewicht Geschiedenis
|