Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 86,61g | Eiwit: 90,26g | Kolhy: 163,57g.
Ontbijt: Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Harry Körner Balance Sandwich, Kiwi, Chiquita Banane, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Herta Finesse Schinken Hauchzart. Lunch: Gurke (mit Schale), Grünländer Leicht, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Buttermilchbatzen. Diner: Eiskugel, Lillet Lillet Blanc, Camembert, Kürbiskernbrötchen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Nudeln, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Gebacken oder Gekochter Lachs, Rinderzunge, Landjunker Schweinemedaillons "Waldpilz". meer...
|
|
1284 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren en 50 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Samsung Health - 13 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pejemi's Gewicht Geschiedenis
|