Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 61,82g | Eiwit: 138,96g | Kolhy: 267,67g.
Ontbijt: Queso Panela, La Costeña Salsa Verde , SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz. Lunch: La Costeña Salsa Arriera , Verduras al Vapor, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Arroz con Leche, Maruchan Instant Lunch con Camarón y Chile Piquín . Snacks/Andere: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Manzana Verde, Act II Palomitas Infierno, Dulces Vero Pica Fresa, Nescafé Dolca, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|