Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2014
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 57,25g | Kolhy: 291,54g.
Ontbijt: Medjool Dates, Breakfast Best Sweet Cheese Crepes, Healthy Life Sugar Free 100% Whole Grain Wheat Bread, Coffee with Milk. Lunch: Mediterranean Plain Pita Bread, Evol Chicken Tikka Masala, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Diner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Stuffed Artichokes, Lentil Soup, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Coffee with Milk, Healthy Life Sugar Free 100% Whole Grain Wheat Bread, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. Snacks/Andere: Maraschino Cherries, Apricot, Medjool Dates, Peaches, Tropicana 100% Orange Juice (10 oz), Medjool Dates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anwar Ghalayini's Gewicht Geschiedenis
|