Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 64,86g | Eiwit: 95,16g | Kolhy: 225,65g.
Ontbijt: Checkers Long Life Full Cream Milk, Nature's Choice Rolled Oats. Lunch: Minced Garlic, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Onions , Tomatoes, Lancewood Cheddar Cheese, Lean Minced Beef, Macaroni (Fat Added in Cooking). Diner: Soy Sauce, Canola, Soybean and Sunflower Oil, Egg (Whole) , PnP Chickpeas, Broccoli , Tastic Basmati White Rice Cooked. Snacks/Andere: Guavas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siphe Mndebele's Gewicht Geschiedenis
|