Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 77,53g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 231,76g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Zeytinyağı, Zerdeçal, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Burch Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Reçel Konserveleri, Yayla Chia Tohumu, Yulaf Lapası. Diner: Tamek Şeftali Nektarı, Zeytinyağı, Galeta Unu, Sarımsak, Soğanlar, Maydanoz, Yumurta, Yeşil Mercimek (Pişmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikballb's Gewicht Geschiedenis
|