Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2014
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 68,76g.
Ontbijt: Hashed Brown Potatoes, Whole Wheat Bread, Bacon, Kroger Breakfast Sausage Links, Fried Egg. Diner: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Andere: Squirt Diet Squirt. meer...
|
|
3421 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Autorijden - 19 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Stilstaan - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
27 jul 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|