Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2014
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 142,22g | Eiwit: 107,14g | Kolhy: 15,00g.
Ontbijt: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Daisy Sour Cream, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Lettuce, Five Guys Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Andere: Oberto Bacon Jerky. meer...
|
|
3123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
papa_venning's Gewicht Geschiedenis
|