Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2014
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2720 kcal
|
Vet: 101,62g | Eiwit: 119,39g | Kolhy: 330,90g.
Ontbijt: Plain French Toast, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, 1% Fat Milk, Coffee. Lunch: Penne, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Beef Meatballs, Italian Bread. Diner: Roasted Potato, Chicken Leg, Chicken Thigh, Italian Bread. Snacks/Andere: Cafe Valley Bakery Chocolate Chip Cake, Frito-Lay Reduced Fat Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips. meer...
|
|
3354 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 8 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|