Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 91,67g | Kolhy: 159,05g.
Ontbijt: Галка Цикорий с Шиповником, Ашан Сыр Маасдам 45%, Wasa Хлебцы Original, Яйцо Куриное. Lunch: Курага, Яблоко Зеленое, Ашан Салат Фрізе, Торчин Соєвий Соус, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кальмар Отварной, Рисовая Лапша (Вареная). Diner: Шпинат, Wasa Хлебцы Delikatess, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ферма Сметана 20%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Яблочный Сидр, Курага, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Наталья,спасибо за поддержку.
14 mei 22 door lid: tovarishArtem
|
Здравствуйте 👋😄Не за что)
14 mei 22 door lid: avrora_me
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avrora_me's Gewicht Geschiedenis
|