Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2011
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 105,33g | Kolhy: 94,06g.
Ontbijt: Smart Ones scramble, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Water (Bottled), lean cuisine market creations. Diner: Water (Bottled), Fat Free Zesty Italian Dressing, Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Lettuce, Tilapia (Fish). Snacks/Andere: Honey Roasted Almonds, water, Smokehouse Almonds, apple. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 41 minuten, Rusten - 17 uren en 49 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anniemae925's Gewicht Geschiedenis
|