Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 95,36g | Kolhy: 84,63g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Mexido. Lunch: Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mangas, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Andere: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Danone Grego Light Sabor Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianamercia's Gewicht Geschiedenis
|