Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 60,56g | Eiwit: 101,67g | Kolhy: 109,00g.
Ontbijt: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Штрудель, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. Lunch: Тыквенный суп. Diner: Благодар Арахисовая Паста Солененькая, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Олония Кефир 2,5%, Славмо Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2577 kcal
|
Activiteit:
домашняя тренировка - 5 uren, Rusten - 10 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liza.sceller's Gewicht Geschiedenis
|