Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2011
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2956 kcal
|
Vet: 92,12g | Eiwit: 119,85g | Kolhy: 313,21g.
Ontbijt: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, almonds. Lunch: whole wheat pasta, italian sausage. Diner: clam chowder, butter, sam adams, dinner roll, baked potato, beef tenderloin. Snacks/Andere: budweiser, miller genuine draft, triscuit, banana. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|