Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 110,32g | Kolhy: 410,57g.
Ontbijt: President's Choice Fruity O's, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Lunch: General Mills Multi Grain Cheerios, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk. Diner: Bananas, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), No Name Winter Vegetables, No Name Peas & Carrots. Snacks/Andere: Great Value Toasted O's, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Granulated Sugar, Bananas. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|