Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 39,30g | Eiwit: 80,69g | Kolhy: 122,91g.
Ontbijt: São José Ovo Caipira, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Requeijão Cremoso, Banana Prata. Lunch: Soya Óleo de Soja , Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peixe Empanado Frito. Diner: Queijo Coalho, Quero Milho Verde, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite Desnatado, Frango Desfiado. Snacks/Andere: Batata no Forno (Casca Consumida), Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianamercia's Gewicht Geschiedenis
|