Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2009
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 5,26g | Eiwit: 54,05g | Kolhy: 79,40g.
Lunch: ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie). Diner: ham. Snacks/Andere: Sweet Cherries, Whiskey and diet coke. meer...
|
|
3272 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vettemix's Gewicht Geschiedenis
|