Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 28,24g | Eiwit: 102,79g | Kolhy: 87,19g.
Diner: Arvejas, Mandarinas, Aceite de Oliva, Dia Lomitos de Atún al Natural, Granja del Sol Croquetas de Acelga, Batata, Soja Texturizada, Tomates Cherry, Huevo (Entero). meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 4 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drcosme's Gewicht Geschiedenis
|