Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2014
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 12,60g | Eiwit: 52,70g | Kolhy: 74,64g.
Ontbijt: Sealtest 2% Milk, Coffee, Bananas, Liberte 2% Greek Yogurt. Lunch: Cooked Salmon. Snacks/Andere: Sponge Cake. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 16 uren en 28 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginger_ksu's Gewicht Geschiedenis
|