Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
77,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 64,04g | Kolhy: 151,97g.
Ontbijt: President's Choice Greek Yogurt, Silk Creamy Cashew Unsweetened, Simply Clear Fibre, All-Bran Original, Dairyland 1% Cottage Cheese, Blueberries, Bananas, Frozen Peach Unsweetened, Frozen Cherries, Poached Egg, 1% Fat Buttermilk. Lunch: Sweet Potato, Cooked Parsnips, Honey Garlic Pork Chpos. Diner: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Creamy Coleslaw, Supersalad, Date, Chocolate Chip Cookies (with Butter). Snacks/Andere: Coors Light Beer, Whiskey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|