danielruckerklein's Logboek, 16 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
85,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2022:
1956 kcal Vet: 71,03g | Eiwit: 149,97g | Kolhy: 175,03g.   Ontbijt: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacaxi, Probiótica 100% Pure Whey, Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Lunch: BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco Assada. Diner: Abacaxi, Entrecot, Feijão Vermelho, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Divine Chocolate 70% Cacau, Azeite de Oliva, Açaí, Batata Inglesa Cozida, Entrecot. meer...
1739 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.