Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 61,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 70,29g | Eiwit: 114,84g | Kolhy: 234,63g.
Ontbijt: Organic Creamery Organic Colby Jack Cheese, 100% Maple Syrup, Sports Research Collagen Peptides, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Silk Almond Creamer, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla, Earth Fed Muscle Whey Protein, Bear Naked Cacao + Cashew Butter Granola, Blueberries, PB & Me Powdered Peanut Butter. Diner: Honeygrow Cyo Spicy Garlic Shrimp Stir Fry. Snacks/Andere: M&M's Caramel M&M's, Wonderful Chili Roasted Pistachios, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Earth Fed Muscle Whey Protein, PB & Me Powdered Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|