Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 60,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 113,16g | Kolhy: 201,72g.
Ontbijt: Blackberries , Bear Naked Cacao + Cashew Butter Granola, Sports Research Collagen Peptides, Silk Almond Creamer, Earth Fed Muscle Whey Protein, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla. Lunch: Live G Free Whole Grain Bread, Smucker's Organic Natural Creamy Peanut Butter, Crofter's Organic Strawberry Spread. Diner: Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, Bell & Evans Breaded Chicken Breast Nuggets, 365 Organic Balsamic Vinegar of Modena, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Simply Nature Kids Broccoli Bites, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Olde Thompson Himalayan Pink Salt. Snacks/Andere: Made Good Chocolate Chip Granola Minis, Honeycrisp Apples, Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky, Cascadian Farm Fruitful O's, Earth Fed Muscle Whey Protein, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|