Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
974 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 104,40g.
Diner: Lidl Protein Bar Chocolate Brownie, McDonald's Filet-O-Fish, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tuna Sandwich. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Weight Training 1/2 hour - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raj.p's Gewicht Geschiedenis
|