Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2014
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 105,83g | Kolhy: 47,30g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Cheese Sauce, Lasagna with Meat, Broccoli, Cauliflower, Carrots. Diner: Lean Minced Beef, McCain Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Biltong. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|