Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 36,29g | Eiwit: 72,84g | Kolhy: 353,76g.
Ontbijt: Chleb Pszenno-Żytni, Mlekpol Twaróg Półtłusty Mazurski Smak, Smakowita Maślany Smak, Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Smakowita Maślany Smak, Pilos Ser Gouda, Pomidory, Pikok Szynka Gotowana, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa z Cukrem. Diner: Combino Sos Pomidorowy z Mięsem, Combino Makaron Penne Rigate. Snacks/Andere: Banan, Tastino Bułeczki Maślane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|