|
1300
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 167,08g | Kolhy: 183,16g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Fragole Zuccherate, ! 🍝 Pastiera - Lenticchie rosse, Albume e Cotto. Diner: Fragole, Petto di Tacchino, Torta Caprese, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Bonduelle Mais Bio, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Torta Caprese, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Mela, Nocciole, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Fragole, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|