Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2014
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 33,88g | Kolhy: 205,05g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle). Lunch: Dinner Rolls, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, French's Green Bean Casserole, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Pepsi Pepsi (20 oz). Snacks/Andere: Little Debbie Mini Powdered Donuts, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g). meer...
|
|
2977 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|