Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2434 kcal
|
Vet: 127,58g | Eiwit: 124,07g | Kolhy: 196,13g.
Ontbijt: Nature's Heart Fruit & Nut Boost, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Lala Lala 100 +Proteína Light, Nucolato Crema de Avellana , Hot Cakes, Encanto Conchitas. Lunch: La Costeña Salsa Arriera , Patatas Cocidas, Verduras al Vapor, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Diner: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, San Rafael Chorizo Clásico, FUD Chorizo de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Snacks/Andere: Encanto Conchitas, Dulces Vero Pica Fresa, Frituras, Member's Mark Nueces Pecanas en Mitades sin Cáscara. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|