Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2014
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 105,13g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 89,54g.
Ontbijt: Weet-Bix Weet-Bix Light. Lunch: Biltong, Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad. Diner: Minced Beef, White Rice. Snacks/Andere: Sugar, Low Fat Milk. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zanne12's Gewicht Geschiedenis
|