Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 63,96g | Eiwit: 118,75g | Kolhy: 109,42g.
Ontbijt: Ёбатон Печенье в Глазури, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Сухари, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Diner: Простоквашино Ряженка 4%, Большая Кружка Ряженка 4%, Болгарский Перец, Карат Сыр Лёгкий Натуральный , ВкусВилл Гречневый Ляпун, Дома Куриный Бульон из Грудки, Диво Холодец Куриный . Snacks/Andere: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|