Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 108,51g | Eiwit: 183,67g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Ашан Киви, Миланья Сырок Глазированный, Вологодское Яйцо, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Свекла Вареная, Торчин Майонезный Соус 28%, Кетчуп, Своя Линия Мороженое "Каштан". Diner: Золото Сеймы Яйцо, 4 Сезона Летние Овощи, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Протеиновое желе, Хек Жареный, Виноград, Вафельный торт. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|