EmmaReadings's Logboek, 18 mei 22

😩 need to keep on top of my calorie count!!
61,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2022:
1623 kcal Vet: 60,41g | Eiwit: 50,51g | Kolhy: 212,84g.   Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Subway 6" Turkey Breast & Ham Flatbread, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Pepsi Pepsi Max Cherry. Diner: Poppets Ice Cream Bites, Heinz Saucy Sauce, Heinz Baked Beans, Tesco French Fries, Birds Eye Homebake Sausage Rolls. Snacks/Andere: Wall's Mini Milk, Milka Milk Chocolate, Harvest Morn Crispy Chunks, Morrisons Blackcurrant & Liquorice, Nescafe Alta Rica, Cravendale Semi Skimmed Milk, Tesco Demerara Sugar. meer...
2151 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EmmaReadings's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.