Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 83,62g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 174,02g.
Ontbijt: Carrefour Pão Multigrão, Leite (Leite Integral), Café. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sinhá Fubá Mimoso, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo. Diner: Castanhas de Caju, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa, Uísque. Snacks/Andere: Qualy Margarina Cremosa, Leite Integral, Nutrella Pão Multigrãos, Nestlé Leite em Pó Ninho. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|