Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 57 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 101,96g | Kolhy: 117,29g.
Ontbijt: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Мои Протеиновые Вафли, Помидоры, Вараксино Яйцо, Село Зелёное Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Lunch: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Голубцы, Гречка Отварная. Diner: Село Зелёное Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблочное Варенье, Мои Протеиновые Вафли, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Икра Карася, Цветная Капуста на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|