Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 57,11g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 133,82g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café com Leite Integral. Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Tomates, Ovo Frito, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Catupiry Requeijão Light, Padaria Pão Francês. Snacks/Andere: Bolo de Cenoura Low Carb, Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keitimara1980's Gewicht Geschiedenis
|