Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 131,94g | Kolhy: 186,05g.
Ontbijt: Del Primo Salsa Roja, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Lunch: La Costeña Salsa Arriera , Verduras al Vapor, Quinoa (Cocida), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Diner: Lala Lala 100 +Proteína Light, Nucolato Crema de Avellana , Gamesa Galletas Marias, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Torti Regias Tortillas Delgaditas, San Rafael Chorizo Clásico, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Andere: Dulces Vero Pica Fresa. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|