Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 54,84g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 30,05g.
Lunch: Вареное Яйцо, Prime Star Витаминный Салат, Ашан Яичница Глазунья, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Andere: Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , FITKIT Protein Cake Double Chocolate . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
ksendia's Gewicht Geschiedenis
|