|
abis lebaran, lanjut masa period, jadilah pas timbang naek 2kg. but its oke, proses tetap berjalan. alhamdulillaah akhirnya berhasil nyingkirin 2kg tadi 😍 okeee.. lanjut target lagi 🥳
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|