Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 83,07g | Eiwit: 72,49g | Kolhy: 248,00g.
Ontbijt: Soy Sauce, Starbucks Matcha Green Tea Powder, Almond Breeze Original, Shrimp, White Rice, Sushi with Vegetables and Seafood, Grapefruit, Watermelon . Lunch: Cilantro, Garlic , Sesame Oil , Soy Sauce, Hard-Boiled Egg , Young Green Onions (Tops Only) , Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) . Diner: Kirkland Signature Beef Polish Sausage , Cabbage , Greek Salad. Snacks/Andere: Watermelon , M & M's Milk Chocolate Candies, Kraft All Natural Peanut Butter, Becel Margarine, La Baguetterie Ciabatta Rolls, Sun-Maid Raisins, Cilantro, M & M's Milk Chocolate Candies, Pepperidge Farm Goldfish White Cheddar, Protein Balls. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilxred's Gewicht Geschiedenis
|