Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 25,60g | Eiwit: 74,94g | Kolhy: 105,61g.
Ontbijt: X-Tra Vadelmakeitto Light, Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Lunch: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Saarioinen Sweet Chili-Kastike, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kypsennetty Lohi. Diner: Saarioinen Sweet Chili-Kastike, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Snacks/Andere: Mehustamo Bestikset Smoothie, Valio Oltermanni, Becel Kevyt Margariini, Fazer Puikula Pehmeämpi Täysjyvä. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|