Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 103,36g.
Ontbijt: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Salami, Auchan Ser Kozi , Masło, Lidl Bułka Grahamka. Diner: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Jak samopoczucie, bardzo boli? Pozdrawiam 🥀
20 mei 22 door lid: AgataTeraz
|
Bolo niestety. Cały czas jestem na przeciwbólowych po których głównie śpię. 😑 Ponoć najgorsze są pierwsze dwa tydnie.. 😒
20 mei 22 door lid: Miedzka
|
Ile tylko możesz odpoczywaj. Sen przyspiesza regenerację.🤞🤞🤞😘
20 mei 22 door lid: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miedzka's Gewicht Geschiedenis
|