Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 65,81g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 241,33g.
Ontbijt: Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Cheddar Cheese , Woolworths White Sandwich Thins, Tomatoes, Sliced Ham. Diner: Green Peas (Frozen) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Fresh Pork Sausage , Beetroot, Pork Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Woolworths Mini Frosted Doughnuts, Woolworths Creme Caramels, Woolworths Peppermint Caramel Sundae. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gen.Heyns's Gewicht Geschiedenis
|