Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 139,62g | Kolhy: 285,81g.
Ontbijt: Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, BPI Sports Best Protein, Huevo, Metco Azucar BC, Kirkland Signature Leche Light, Jitomate. Lunch: Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Bimbo Pan Artesano, McCormick Mermelada de Fresa, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdura Hervida. Diner: Krusteaz Harina para Hot Cakes, McCormick Mermelada de Fresa. Snacks/Andere: Huevo, BPI Sports Best Protein, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Bimbo Pan Artesano. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|