Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 86,07g | Kolhy: 158,32g.
Ontbijt: Monster Zero Ultra, Dulces de la Rosa Mazapán , Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Queso Panela, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortillas de Maíz. Lunch: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lentejas Cocidas. Snacks/Andere: Marinela Barritas Fresa (33,5g), Dulces Vero Pica Fresa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|