Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 59,9 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 62,56g | Eiwit: 103,39g | Kolhy: 161,80g.
Ontbijt: Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Сыр Голландский 45%, Арахисовая паста, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Вологодское Льняное Масло , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Рисовая молочная каша на молоке!!!. Lunch: Яблоко Семеринка, Лаваш домашний, Кофе с Молоком, Салат овощной🥒🥒🍅, Капуста тушеная. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Жареное Яйцо, SPAR Овощная Нарезка. Snacks/Andere: Запеканка творожная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дивинка Ржаные Отруби. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|