Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 60,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 60,12g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Лосось на Пару. Diner: Греческий Салат, Свиные Ребрышки. Snacks/Andere: Мёд, Чай, Лимон. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|